每天18点左右血压高算高血压吗

每天18点左右血压高是高血压。

高血压定义为非同一诊室测量血压，3次以上收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。如果每天18点都出现血压升高，且在确认测量规范准确的前提下，算是高血压。

血压高峰存在个体差异，部分人为晨起血压升高，部分人为夜间血压升高，也存在一部分人是下午血压升高，无论如何，出现血压升高时引起重视。应结合自身的综合情况及时调整生活方式、饮食习惯等，并需及时就诊，必要时规律接受药物治疗。

如果每天18点左右血压确实有些偏高，可以从以下方面着手控制：

1、减轻压力，保持心理舒适。

2、控制饮食，少食盐、少油、多蔬果。

3、适度运动，增强心肺功能。

4、戒烟限酒，避免影响血管健康。

5、及时就医，明确是原发性高血压还是继发性高血压，有无合并症、并发症，是否需要服用药物或手术治疗等情况。并定期复诊。

出现血压升高时，要规范规律监测血压，在医师指导下综合调整生活方式，必要时服用药物治疗。