吃维生素B2和B6可以防脱发吗

维生素B2、B6在治疗维生素B缺乏引起的脱发时可以起到一定的预防作用，但单独使用不足以防脱发，而且对其他原因造成的脱发没有治疗作用。

维生素B2、B6有调节体内脂质代谢作用，对促进头发生长有一定的辅助作用。适量补充维生素B2、B6也可预防因缺乏维生素B而引起脱发。

但是其他原因导致的脱发应遵医嘱针对性治疗，如雄激素性脱发男性可选择口服非那雄胺片，女性可选择口服螺内酯片等；斑秃患者可以局部外涂米诺地尔搽剂。

治疗脱发还要注重生活方式的改善，平时要注意饮食习惯的改变，注意休息，避免熬夜，保持适当的运动。

如果出现了脱发，建议及时到医院就诊，在医生指导下用药治疗，不要自行用药，以免耽误病情。