女士身高和体重的标准是什么

女士身高和体重的标准是根据身高、体重、年龄等因素综合计算得出的。通常我们会用体质指数（BMI）来评估一个人是否处于健康的体重范围。

女士标准体重的计算方法有很多种，其中一种常用的方法是：标准体重（kg）=身高（cm）-105。

例如，一个身高为160cm的女性，其标准体重为：160-105=55kg。

体质指数（BMI）的计算公式为：BMI =体重（kg） /身高²（m²）。

根据世界卫生组织（WHO）的标准，女性的BMI值分为以下几个范围：

1、低体重：BMI ＜18.5；

2、正常体重：18.5≤ BMI ＜24；

3、超重：24≤ BMI ＜28；

4、肥胖：BMI ≥28。

判断女士身高和体重是否标准，需要综合以上两个计算方式。需要注意的是，这些标准仅作为参考，个体差异较大，如有疑问请咨询医生。同时，保持良好的饮食和运动习惯，才是维持健康体重的关键。