孕9个月服用钙片有益吗

怀孕9个月时服用钙片可以补充母体和胎儿发育所需的钙质，有助于降低母亲出现骨质疏松的风险，对胎儿的骨骼发育也有好处。

怀孕期间，母体需要大量的钙来供应胎儿骨骼和牙齿发育所需。如果孕妇在怀孕期间没有摄入足够的钙，可能会出现小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛等不适，还可能会影响胎儿的骨骼发育。

因此，孕妇应该在怀孕期间补充足够的钙，包括通过饮食摄入和服用钙片。

然而，补钙并不是越多越好。过量补钙可能会导致便秘、肾结石、高钙血症等不良反应。因此，孕妇应该在医生的指导下适量补钙，避免自行盲目补钙。