顶俩健康

如何治疗肩胛骨下垂复位

问题描述:请问如何治疗肩胛骨下垂复位?
发布于2022-03-29・浏览1940次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

肩胛骨下垂通常指肩胛骨下角下垂,可以通过康复训练、手术等方法治疗,具体治疗方法需要根据下垂程度及原因确定。

1、康复训练:如果是肌肉力量不均衡、不良姿势等原因引起的轻度肩胛骨下垂,可以通过康复训练改善。

(1)拉伸肌肉:通过拉伸肩胛骨周围紧张的肌肉,可以改善肩胛骨下垂。可以进行肩胛骨周围肌肉的拉伸,如肩胛提肌、斜方肌等。

(2)肌肉力量训练:通过增强肩胛骨周围肌肉的力量,可以改善肩胛骨下垂。可以进行肩胛骨稳定性训练,如肩胛骨收缩、肩胛骨提升等。

2、手术治疗:如果肩胛骨下垂是由于肩胛骨骨折、肩胛骨肿瘤等原因引起的,可能需要进行手术治疗。手术可以修复骨折、切除肿瘤,从而改善肩胛骨下垂的情况。

如果有肩胛骨下垂的情况,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。