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肱骨外上髁炎患者可以进行离心力量训练吗

问题描述:请问肱骨外上髁炎患者可以进行离心力量训练吗?
发布于2022-03-18・浏览1921次

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肱骨外上髁炎,又称网球肘,是一种常见的肘部劳损性疾病,主要是由于前臂伸肌过度使用导致的慢性损伤性炎症。主要表现为肘关节外上方疼痛,在用力握拳、伸腕时疼痛加重。

肱骨外上髁炎患者在疼痛发作期间,应避免进行会加重疼痛的活动,如手腕伸展和前臂旋前等动作。因此,在肱骨外上髁炎的急性发作期不建议进行离心力量训练。

在肱骨外上髁炎的缓解期或康复期,可以在专业康复治疗师的指导下,适当进行一些有针对性的康复训练,其中可能包括离心力量训练。这种情况下,需要注意控制离心力量训练的强度和时间,避免再次引起疼痛。

总之,肱骨外上髁炎患者是否可以进行离心力量训练,需要根据病情和康复情况来决定。在进行康复训练时,应遵循专业治疗师的建议,逐渐增加训练强度和时间,避免再次损伤。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。