鸡蛋羹能与橙子同时食用吗
问题描述:请问鸡蛋羹能与橙子同时食用吗?
发布于2022-06-08・浏览1973次
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鸡蛋羹和橙子可以同时食用,但应注意适量。
鸡蛋羹是一种以鸡蛋为主要食材的菜肴,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。橙子是一种富含维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养成分的水果。
目前并没有证据表明鸡蛋羹和橙子之间会产生不良反应。但是,如果一次性大量食用鸡蛋羹和橙子,可能会导致消化不良、腹胀等不适症状。
因此,建议适量食用鸡蛋羹和橙子,避免一次性大量摄入。对于一般人群,每天吃1~2个鸡蛋和2~3份水果是比较适宜的。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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