15岁的男生能摄入B族维生素吗

15岁男生可以摄入B族维生素，但应注意适量摄入。

B族维生素是人体必需的营养素，对于身体正常生理功能的维持非常重要。B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。这些维生素对于身体的能量代谢、神经系统、免疫系统等都有重要作用。

15岁男生处于青春发育期，需要足够的营养支持身体发育和健康成长。因此，可以摄入B族维生素，但需要注意不要过量摄入，以免引起不良反应。此外，建议男生保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，以获得足够的营养。