骑自行车引发腰部疼痛是什么原因

骑自行车引发腰部疼痛的原因可能是姿势不良、肌肉疲劳、过度使用、腰部疾病等。

1、姿势不良：不正确的骑车姿势可能会增加腰部的压力，导致腰部疼痛。比如，骑车时弯腰驼背、身体过度前倾、座椅高度不合适等，都会对腰部造成压力。

2、肌肉疲劳：长时间骑车，可能会导致腰部肌肉疲劳，从而引发疼痛。

3、过度使用：突然增加骑车的时间或强度，可能会导致腰部肌肉和关节过度使用，从而引发疼痛。

4、腰部疾病：如果本身就患有腰部疾病，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎退行性变等，骑车时可能会加重腰部疼痛。

如果腰部疼痛持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，遵医嘱进行治疗。