摄入海藻糖会影响月经吗

海藻糖是一种天然的糖类，存在于许多蔬菜、水果和藻类中。目前并没有研究表明摄入海藻糖会直接影响月经周期或月经流量。

然而，过量摄入糖分可能会对身体健康造成一些负面影响，如体重增加、血糖波动等。这些问题可能会间接影响月经周期和月经流量。

因此，建议适量摄入海藻糖，并保持均衡的饮食和健康的生活方式。如果有月经不规律或其他健康问题，建议咨询医生。