减肥期间能食用烤鸡烤鸭吗

在减肥期间，可以适量食用烤鸡烤鸭，但建议不要过度食用。

烤鸡和烤鸭都是营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。然而，它们也含有较高的脂肪和热量，如果摄入过多，可能会导致体重增加。

在减肥期间，建议适量食用烤鸡和烤鸭，并注意控制摄入量。另外，可以选择去皮的鸡肉和鸭肉，减少脂肪的摄入。同时，建议增加蔬菜的摄入量，以保证营养均衡。