如何锻炼偏瘫患者的手腕

锻炼偏瘫患者手腕的方法主要包括被动运动和主动运动两类。

1、被动运动：由他人或物理治疗仪器辅助患者进行手指肌肉和关节活动。可采取被动关节屈伸、指挠训练等。同时，在做被动运动时，患者需保持身心放松，尽量使手腕松弛。

2、主动运动：患者通过自身努力进行肌肉锻炼。可以尝试手指摸滑轮、单手提水杯、抓握物品、绳索牵引、手指识别等。这些训练有助于提高手腕肌肉力量、关节活动度和灵活性。

在锻炼过程中，患者要保持恒心和耐心，切勿急功近利。同时，根据患者的具体情况制定个性化的锻炼计划，保证训练安全有效。如有需要，咨询康复治疗师，了解更多运动方式。治疗过程中，务必遵循医嘱，切勿轻信偏方。