摔伤膝盖如何消肿止痛且是否需要休息

膝盖摔伤后肿胀、疼痛，可能是软组织损伤、骨折等引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗，症状缓解后可适当休息。

1、物理治疗：膝盖摔伤后72小时内，可使用毛巾包裹冰袋，对肿胀部位进行冷敷，减少炎性渗出，缓解肿胀、疼痛。72小时后改为热敷或红外线照射，有助于促进血液循环，减轻肿胀。

2、药物治疗：疼痛难忍时，可服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物缓解。还可以服用地奥司明等药物，促进淋巴和静脉回流，减轻肿胀。

3、手术治疗：如果膝盖摔伤比较严重，出现骨折、韧带撕裂等情况，需要进行手术治疗。

在膝盖摔伤恢复期间，应尽量减少活动，必要时可以使用拐杖等辅助器械，避免膝盖承受过多的重量。

如果膝盖摔伤后肿胀、疼痛持续加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。