做了膝盖爆裂手术后如何进行恢复

膝盖爆裂手术一般指髌骨骨折切开复位内固定术，术后可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗及康复训练等方法进行恢复。

1、一般治疗：手术后应保持膝关节伸直位，抬高患肢，并根据医生建议定期换药，以保持伤口清洁，避免感染。同时注意饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、新鲜蔬菜和水果等，以促进骨折愈合。

2、药物治疗：术后可根据医生建议使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症反应。

3、物理治疗：术后1周开始，可使用超短波、红外线等物理治疗方法，以促进血液循环，减轻肿胀，缓解疼痛，并有助于骨折愈合。

4、康复训练：在康复治疗师的指导下进行康复训练，以恢复膝关节的活动度和力量。早期可以进行股四头肌等长收缩训练、踝泵运动等，以预防肌肉萎缩和血栓形成。随着骨折的愈合，可以逐渐增加膝关节的屈伸活动度和负重训练，以恢复正常的关节功能。

髌骨骨折术后的恢复需要较长的时间，患者需要耐心和坚持，并严格遵循医生的建议进行治疗和康复训练，以获得最佳的治疗效果。