穿护腰后打喷嚏导致肋骨疼痛怎么办

穿护腰后打喷嚏导致肋骨疼痛可能与护腰过紧、肌肉拉伤、肋骨骨折等原因有关，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法处理。

1、护腰过紧：如果穿的护腰过紧，可能会对肋骨周围的软组织产生压力，从而导致打喷嚏时肋骨疼痛。这种情况下，可以适当调整护腰的松紧度，以减轻对肋骨的压力。

2、肌肉拉伤：打喷嚏时可能会导致肋骨周围的肌肉过度收缩或拉伸，从而导致肌肉拉伤，引起肋骨疼痛。这种情况下，可以通过休息、冰敷、热敷等方式缓解疼痛，也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、肋骨骨折：如果打喷嚏的力度过大，也可能会导致肋骨骨折，引起肋骨疼痛。这种情况下，需要及时就医，进行X线、CT等检查，以明确诊断。如果确诊为肋骨骨折，可以通过胶带固定、胸带固定等方式进行保守治疗，严重者需要手术治疗。

需要注意的是，如果穿护腰后打喷嚏导致肋骨疼痛持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，进行针对性治疗。