穿棉衣后肩膀疼痛该怎么办

穿棉衣后肩膀疼痛，可能与棉衣过紧、颈椎病、肩周炎等原因有关，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、棉衣过紧：如果棉衣过紧，可能会导致肩膀部位受到压迫，从而引起疼痛。这种情况，一般通过及时更换合适尺码的棉衣，避免肩膀部位受到压迫，即可缓解疼痛。

2、颈椎病：如果患有颈椎病，神经根受到压迫，可能会引起肩膀疼痛。可通过颈椎牵引、颈部制动、红外线照射、超短波治疗等物理治疗方法改善局部血液循环，减轻疼痛。也可遵医嘱应用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

3、肩周炎：肩周炎患者也可能出现肩膀疼痛，穿棉衣可能诱发或加重疼痛症状。可通过功能锻炼、热敷、红外线照射等方式缓解症状，也可应用布洛芬、双氯芬酸钠等药物减轻疼痛。

穿棉衣后肩膀疼痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。