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苹果梨金桔煮水有哪些功效

问题描述:请问苹果梨金桔煮水有哪些功效?
发布于2022-04-01・浏览1720次

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苹果、梨和金桔一起煮水喝,在营养成分上可以取长补短,有一定的营养价值,但并不具备特殊的功效。

苹果和梨都含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,金桔则含有丰富的维生素C、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,将这三种食材一起煮水喝,可以补充人体所需的多种营养物质。

不过,需要注意的是,食疗不能替代药物治疗,如果身体出现不适,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。