哪种肉的嘌呤含量较低

鸭肉的嘌呤含量相对较低。

根据食物嘌呤含量表，鸭肉的嘌呤含量为138.4mg/100g，相对其他肉类嘌呤含量较低。日常生活中，痛风患者应避免食用高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、肉汤等。在痛风缓解期或高尿酸血症时，可适量食用肉类，但不建议一次性大量食用。

需要注意的是，食物嘌呤的含量会因烹饪方式等因素发生变化，具体含量建议参考食物成分表。另外，痛风患者除控制饮食外，还需要多饮水、适当运动、戒烟戒酒等。