正常的心率是什么

正常的心率是窦性心率，频率为60-100次/分，并且在一天内存在生理性波动。

心率是由窦房结发放冲动控制的，正常心率的情况下是窦性心率。心率在一天之内会有波动，不是恒定不变的。例如，在白天运动时，如爬楼梯或打羽毛球后，心率会增快，这是机体适应性的调节，以保证运动时重要脏器的血流供应。而在夜间睡眠时，心率会相对较慢。因此，正常的心率应是窦房结发放的冲动，且频率在60-100次/分之间。