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芹菜二次加热有什么危害吗

问题描述:请问芹菜二次加热有什么危害吗?
发布于2022-02-14・浏览2068次

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芹菜二次加热,只要食材没有变质是没有危害的;如果变质,就不能食用,否则容易导致胃肠道不适。

芹菜是常见的蔬菜,其热量较低,不会增加人体的热量负担,同时还有较多的膳食纤维,特别是粗纤维含量非常突出,可促进肠道蠕动,帮助保护肠道健康。

芹菜如果没有食用完,放入冰箱之后拿出来再次加热,如果本身没有腐败变质,是不会对人体产生危害的,但是由于反复加热的过程中,芹菜的营养价值会逐渐流失。

同时如果保存不当,细菌、病毒等微生物有超标的风险,腐烂变质就不能食用,否则容易引起呕吐、腹泻等胃肠道不适。

所以芹菜烹饪之后就能尽快食用完毕,避免对健康造成威胁。食用了变质的芹菜,身体出现不适,建议及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。