心突然绞痛怎么办

心脏突然绞痛，可能是冠心病的表现，应立即停止活动休息、进行深呼吸以平复情绪、含服急救药物，若症状持续或剧烈，应及时拨打120求救。

1、停止活动休息：如果心脏突然绞痛出现在体力活动过程中，应立即停止活动，保持坐位进行休息。不应尝试忍受疼痛继续活动，以免增加心脏的负荷，加重病情。

2、进行深呼吸：如果心绞痛是因为情绪激动引起的，可以进行深呼吸以平复情绪，有助于稳定心率，减轻心脏负担。

3、含服急救药物：如果有速效救心丸或硝酸甘油等药物，应立即在舌下含服，这些药物可以迅速扩张冠状动脉，改善心肌缺血，缓解疼痛。

4、及时拨打120求救：若心绞痛持续超过30分钟，或疼痛程度较之前发作明显加剧，无法忍受，这可能预示着严重的心脏问题，应尽快拨打120求救，避免耽误治疗时机。

在这个过程中，保持冷静、避免恐慌，是十分重要的。只有冷静下来，才能做出正确的判断，及时采取应对措施。