顶俩健康

临期牛奶营养价值会降低吗

问题描述:请问临期牛奶营养价值会降低吗?
发布于2022-03-18・浏览2066次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

临期牛奶只要没有变质,营养价值不会降低。

临期牛奶一般是指即将到达保质期的牛奶,但仍然在保质期内,属于安全食品的范畴,可以放心饮用。临期牛奶只要保存妥当,没有变质,其营养价值就不会降低。

100毫升牛奶含54大卡热量,其中碳水化合物3.4克,脂肪3.2克,蛋白质3.0克,维生素A12微克,维生素E0.21毫克,钾109毫克,钙104毫克,硒1.9微克。牛奶是蛋白质、钙等营养的优质来源,适量食用,可以补充人体所需的营养。

购买任何商品,包括牛奶,建议尽快食用,以保证其营养价值和食品安全。对乳制品过敏的人群避免饮用牛奶。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。