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打羽毛球后出现脊椎疼痛是怎么回事

问题描述:请问打羽毛球后出现脊椎疼痛是怎么回事?
发布于2022-01-17・浏览2467次

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打羽毛球后出现脊椎疼痛,可能与运动过度、脊椎病变、运动姿势不良等因素有关。

1、运动过度:羽毛球运动强度较大,如果运动时间过长或运动量过大,可能会导致脊椎周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳、损伤,从而引起脊椎疼痛。

2、脊椎病变:如果脊椎本身存在病变,如脊椎退行性变、骨质增生、椎间盘突出等,在打羽毛球时可能会加重病变部位的压力和刺激,导致脊椎疼痛。

3、运动姿势不良:打羽毛球时,如果姿势不正确,如脊椎过度弯曲或旋转,可能会导致脊椎的压力增加,从而引起疼痛。

如果脊椎疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。