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摔伤后可以吃羊肉吗

问题描述:请问摔伤后可以吃羊肉吗?
发布于2022-02-14・浏览1839次

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摔伤后是否可以吃羊肉,取决于个人的饮食习惯和消化能力。一般来说,羊肉是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于身体恢复。但是,如果您对羊肉过敏或消化能力较差,则建议暂时避免食用。

摔伤后的饮食应该以清淡易消化为主,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时,应该注意均衡饮食,保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入,以促进身体康复。

如果您不确定是否可以食用羊肉,建议咨询医生或营养师的意见。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。