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孕期能吃耙耙柑来控制血糖吗

问题描述:请问孕期能吃耙耙柑来控制血糖吗?
发布于2022-02-14・浏览1798次

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孕期可以吃耙耙柑,但应注意适量食用,耙耙柑并没有直接降低血糖的作用。

耙耙柑是一种营养丰富的水果,含有维生素C、纤维素、矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿都有一定的好处。但是,耙耙柑中含有一定的糖分,过量食用可能会导致血糖升高。

对于血糖高的孕妇来说,应该注意控制饮食,避免一次性大量进食水果,可以选择在两餐之间适量食用,以避免血糖波动。另外,在吃耙耙柑的时候,最好选择新鲜的耙耙柑,避免食用腐烂的水果,以免引起胃肠道不适。

孕期如有控制血糖的需要,建议咨询专业医生,制定合理的饮食计划。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。