月经不调的原因及调理方法是什么

月经不调是指月经的周期、经期、经量等发生异常改变，包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。常见原因有精神因素、药物因素、疾病因素、生活习惯等，调理方法包括调整生活方式、药物治疗等。

1、精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经不调。建议保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑；养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、戒烟限酒等。

2、药物因素：长期服用避孕药、精神类药物等，可能影响激素的正常分泌，导致月经不调。一般在停止服用药物后，多可恢复正常，不需要特殊处理。

3、疾病因素：多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、甲状腺功能亢进或低下等疾病，可能影响激素的正常分泌或影响子宫的正常结构和功能，导致月经不调。针对不同的病因，医生可能会使用性激素类药物、甲状腺激素类药物等进行治疗。

出现月经不调，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。