月经期间吃猪肝可行吗

月经期间可以适量吃猪肝，但应注意食用量和烹饪方式。

猪肝是一种营养丰富的食物，富含铁、维生素A、维生素B2、维生素B12等营养物质，月经期适量食用可以补充营养，预防或缓解缺铁性贫血。

但是，猪肝中胆固醇含量较高，过量食用可能会增加心血管疾病的风险。另外，烹饪猪肝时要确保熟透，以避免感染细菌或寄生虫。

总之，月经期间可以适量吃猪肝，但要注意控制食用量和烹饪方式，以保证食品安全和营养均衡。