怀孕后孕吐难受晚上睡不着怎么治疗

怀孕后孕吐难受晚上睡不着可通过生活调理、心理治疗、药物治疗等方法改善。

1、生活调理：孕妇应尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品等，避免在睡前过度进食。可适当调整饮食结构，少食多餐，多吃一些富含维生素、矿物质的食物，如水果、蔬菜等。保持室内空气流通，减少不适感。

2、心理治疗：孕妇要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张。可通过听轻音乐、阅读等方式放松心情，缓解孕吐反应。

3、药物治疗：如果孕吐严重影响孕妇的生活和健康，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如维生素B6、甲氧氯普胺等。但应避免自行用药，以免影响胎儿发育。

如果孕妇孕吐严重，影响到正常生活，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。