年轻人血压高160严重吗

年轻人血压高达160，一般来说，如果持续存在这个血压水平，是比较严重的情况，可能达到了高血压二级水平，需要立即进行血压控制和生活方式改善。此外，如果以上措施无法有效控制血压或者血压出现忽高忽低的情况，还需要进一步的医学检查以排除继发性高血压的可能。

首先，如果在安静状态下每日不同时间监测三次血压均在这个水平，那么这已经达到了高血压二级水平，这是比较严重的。在这种情况下，需要立即口服降压药物来控制血压。

其次，生活方式的改善也是降低血压的重要措施。这包括合理的饮食和休息，改正不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、食用油腻食品、长期熬夜等。同时，控制体重也是降低血压的重要方式。

最后，如果以上的措施都已经采取，但血压仍然高，或者出现忽高忽低的情况，那么就需要进行进一步的医学检查。这包括肾上腺肾动脉CT检查和醛固酮水平测定，以排除继发性高血压的可能。继发性高血压是由其他疾病引起的高血压，如肾脏疾病、内分泌疾病等，需要针对性的治疗。