柿子能和香菇一起吃吗
问题描述:请问柿子能和香菇一起吃吗?
发布于2022-05-25・浏览2156次
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柿子和香菇可以一起吃,但需注意适量食用。
柿子是一种富含维生素和矿物质的水果,如维生素C、钾、镁等,还含有果胶等成分。香菇是一种食用菌类,富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等营养成分。两者在成分上不会发生不良反应,可以一起食用。
但需要注意的是,柿子中含有较多的鞣酸,过量食用容易引起胃柿石,出现腹痛、腹胀、恶心等不适症状。香菇中含有较多的膳食纤维,过量食用也容易引起胃肠不适症状。因此,建议适量食用柿子和香菇,以免引起不适。
另外,对于柿子和香菇过敏者应避免食用。
如果在食用柿子和香菇后出现不适症状,应及时就医,进行处理。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。