3个多月宝宝出现头部偏斜睡姿应如何纠正

3个多月宝宝出现头部偏斜睡姿，多与长期保持一侧睡姿有关，可以通过调整睡姿、增加俯卧位时间、使用定型枕等方法纠正。

宝宝出生后，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，直到1岁半左右，前囟门闭合后，头颅才基本定型。因此，在宝宝1岁半之前，头颅都具有可塑性。如果长期保持一侧睡姿，受压的一侧颅骨会变扁平，对侧相对隆起，头就会出现偏斜。

以下是纠正3个多月宝宝头部偏斜睡姿的方法：

1、调整睡姿：当宝宝睡觉时，家长可定时给宝宝更换体位，避免总是偏向一侧。也可以在宝宝睡觉时定时调整卧位，比如这次睡觉头偏向左侧，下次就让宝宝头偏向右侧。

2、增加俯卧位时间：俯卧位可以减少颅骨受压，有助于改善头型。家长可以在宝宝清醒、有看护的情况下，让宝宝多趴着，以减少头部受压。

3、使用定型枕：家长可以为宝宝选择专业的婴儿定型枕，通过固定睡姿来纠正头型。但要注意选择专业、安全的产品，避免使用过于柔软或过硬的枕头。

需要注意的是，如果宝宝头偏斜严重，或者在调整睡姿后仍然无法改善，建议及时就医，排除斜颈、先天性肌性斜颈等疾病的可能。