腰间盘突出活动后出现疼痛应该怎么办

腰间盘突出活动后疼痛的处理方法主要包括休息、药物治疗、物理疗法和手术治疗。

1、休息：一旦出现疼痛，应立即停止活动，避免过度的体力劳动和长时间的坐立。

2、药物治疗：医生可能会根据疼痛的严重程度，指导患者使用肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等，以缓解疼痛症状。

3、物理疗法：包括冷热敷、电刺激、按摩等，这些方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

4、手术治疗：对于药物和物理疗法无效，或者症状严重影响生活质量的患者，医生可能会建议进行手术治疗。

若疼痛持续不减或加剧，或者出现腰部或腿部的肌肉无力、感觉异常等情况，应及时就医。