一紧张就手抖应该吃什么药可以克制

一紧张就手抖主要是由于交感神经兴奋所致，如果情况不严重，通常不需要用药治疗。如果情况严重，可以服用一些药物缓解症状，但具体用药需要医生根据具体情况进行选择。

1、镇静剂：如果紧张手抖的情况比较严重，可以在医生指导下使用地西泮、劳拉西泮等镇静剂。这些药物可以帮助降低神经系统的兴奋性，从而缓解手抖的症状。但是，这类药物不能长期使用，以免产生依赖性。

2、抗焦虑药物：如果紧张手抖是由于焦虑症引起的，可以服用一些抗焦虑药物，如丁螺环酮、坦度螺酮等。这些药物可以帮助缓解焦虑情绪，从而减轻手抖的症状。

需要注意的是，药物治疗只是缓解症状的一种手段，不能单纯依赖药物。患者还需要通过心理治疗、放松训练等方式，逐渐克服紧张情绪，才能从根本上解决问题。