颈椎不疼会有颈椎病吗

颈椎病的发生并不一定伴随颈部疼痛，也可能出现头痛、肩膀疼痛、上肢无力或麻木等症状，甚至在初期可能没有明显症状。因此，颈椎不疼并不能排除颈椎病的可能性。

颈椎病的症状包括颈、肩、头、上肢的疼痛，以及手指麻木等。有时候，颈椎病也会出现头晕、恶心等症状。在X线片上，可能会发现颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。

此外，颈椎病还可能引发一些严重的并发症，如上肢放射性疼痛、上肢或下肢麻木无力、僵硬、双足踩棉花感、束带感、双手精细动作障碍等。这些症状可能会影响到患者的工作和生活。在颈椎病状态下遭遇急性损伤，原有症状可能加重，严重者可能瘫痪。

为预防颈椎病，建议在日常生活中注意生活和运动调节。保持正确的坐姿、站姿及睡姿，避免长时间保持一个姿势，工作和学习时，每隔1小时要稍微活动一下。饮食上，多补充钙、铁等营养物质，促进骨骼生长和健康。