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BMI指数为20对应的体脂率是多少

问题描述:请问BMI指数为20对应的体脂率是多少?
发布于2022-03-19・浏览2015次

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BMI指数为20对应的体脂率并没有固定的数值。BMI(Body Mass Index)和体脂率是两个不同的指标,它们衡量的是不同的身体成分。BMI主要反映的是身高和体重的关系,体脂率则是指体内脂肪含量占体重的百分比。

虽然BMI和体脂率有一定的相关性,比如,BMI值较高的人往往体脂率也较高,但并不能直接通过BMI值来确定体脂率,因为体脂率还会受到性别、年龄、肌肉含量等因素的影响。例如,同样BMI值的运动员和非运动员,由于运动员肌肉含量较高,其体脂率可能会低于非运动员。

所以,如果想知道准确的体脂率,建议通过专业的体脂秤或者DEXA扫描等方式进行测量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。