食用黄色百香果有哪些益处

黄色百香果是一种营养丰富的水果，食用它有以下益处：补充维生素C和膳食纤维。

1、富含维生素C：黄色百香果是维生素C的极佳来源，维生素C是一种抗氧化剂，对人体有益。

2、富含纤维：黄色百香果富含纤维，有助于维持肠道健康，预防便秘。

总之，黄色百香果是一种营养丰富、美味可口的水果，对身体健康有很多益处。但是，请注意适量食用，因为过量食用可能会导致胃肠不适等问题。另外，对百香果过敏的人请避免食用。