腰突的物理治疗是指什么

腰椎间盘突出的物理治疗主要包括理疗、牵引和按摩等。理疗是利用各种物理因子，如电、热、光、磁等来促进患者身体的恢复；牵引则是通过机械力拉伸和扩大脊柱间隙，以减少脊椎压力；按摩则是通过手法直接或间接地对身体某一部位施加力，以达到治疗效果。

1、理疗：理疗包括热疗、电疗和光疗。热疗是通过向身体提供热量，增加血液循环，减轻疼痛；电疗是利用电流刺激肌肉和神经，减少疼痛和肌肉紧张；光疗是利用光线的热效应和生物效应，改善血液循环，减轻疼痛。

2、牵引：牵引是通过机械力拉伸脊柱，减少脊椎压力，改善脊柱结构，缓解腰椎间盘突出症状。牵引方法包括水平牵引和垂直牵引。

3、按摩：按摩是通过手法直接或间接地对身体某一部位施加力，以改善血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。按摩的手法包括推、捏、揉、敲、摩等。

以上各种物理治疗方法，都需要在医生的指导下进行，以防止误操作导致伤害。在接受治疗的同时，患者还应注意配合药物治疗，适当运动，保持良好的生活习惯，以期获得更好的治疗效果。