晚上早早就困想睡觉是怎么回事

晚上早早就困想睡觉可能与睡眠质量差、过度疲劳、不良生活习惯、抑郁状态或其他疾病等因素有关。

1、睡眠质量差：如果晚上睡眠质量不好，比如经常醒来、梦多、打鼾等，可能会导致白天容易困倦、乏力。

2、过度疲劳：如果白天工作压力过大、长时间加班、剧烈运动等，可能会导致身体过度疲劳，从而出现晚上早早就困想睡觉的情况。

3、不良生活习惯：如果晚上熬夜、作息不规律、睡前过度使用电子设备等，可能会影响睡眠质量，导致白天容易困倦。

4、抑郁状态：抑郁状态可能会影响睡眠质量，导致晚上早早就困想睡觉，还可能伴有情绪低落、兴趣减退、食欲改变等症状。

5、其他疾病：如果患有失眠症、发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等疾病，也可能会导致晚上早早就困想睡觉的情况。

如果经常出现晚上早早就困想睡觉的情况，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。