摄入面条会导致发胖吗

摄入面条是否会导致发胖，取决于摄入的量和频率。

面条是一种富含碳水化合物的食物，如果摄入的量过大或频率过高，可能会导致体重增加。因为过量的碳水化合物会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。

然而，如果适量摄入面条，并注意搭配其他营养丰富的食物，如蔬菜、水果、蛋白质等，保持饮食均衡，则不会导致发胖。

此外，运动也是保持健康体重的重要因素。如果摄入了较多的面条，可以通过增加运动量来消耗多余的热量，避免体重增加。