哪四种人群不适宜食用燕麦片

燕麦片是一种健康营养的食品，但对于某些人群，可能会引起消化不良、过敏反应等不适症状，以下四类人群不宜食用燕麦片：

1、胃肠道消化功能较弱的人群：燕麦片含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会引起胃肠道不适，如腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2、麸质过敏的人群：燕麦片是由燕麦粒轧制而成，含有一定量的麸质，因此，对麸质过敏的人群不宜食用燕麦片。

3、肠道易激综合征患者：燕麦片含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会刺激肠道，导致肠道蠕动加快，引起腹泻、腹痛等症状。

4、燕麦片过敏的人群：燕麦片过敏的人群应避免食用燕麦片，以免引起过敏反应。

总之，在食用燕麦片时，应根据自身体质和情况，适量食用，避免过量食用引起身体不适。