七岁儿童需要补充鱼肝油吗
问题描述:请问七岁儿童需要补充鱼肝油吗?
发布于2022-03-31・浏览1952次
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一般来说,七岁儿童如果饮食均衡,没有特殊疾病或营养缺乏,是不需要常规补充鱼肝油的。但是如果有维生素A、D缺乏的风险,或者患有相关疾病,则需要在医生的指导下适当补充。
鱼肝油主要含有维生素A和维生素D,有助于维持正常的视觉功能、促进钙的吸收和骨骼发育。但如果儿童日常饮食均衡,经常食用富含维生素A和维生素D的食物,如动物肝脏、深海鱼、牛奶、鸡蛋等,一般是不会缺乏的,也就无需额外补充。
但如果儿童有挑食、偏食等习惯,或者患有一些疾病,如慢性腹泻、肝胆疾病、慢性消耗性疾病等,则容易发生维生素A、D的缺乏。此时可以在医生的指导下适当补充鱼肝油。
需要注意的是,长期大剂量补充维生素A可能会导致中毒,引起恶心、呕吐、头痛等不适症状。因此,儿童是否需要补充鱼肝油,应该由医生根据个体情况进行评估和决定,家长不要擅自给孩子服用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。