手指锻炼需要多久才能恢复到可以拆石膏板

手指锻炼需要多久才能恢复到可以拆石膏板，取决于损伤的严重程度和恢复情况，一般需要4～6周。

手指锻炼通常是在手指骨折或肌腱损伤后进行的。石膏板固定的目的是保持受伤部位稳定，促进愈合。一般情况下，手指锻炼需要持续至拆除石膏板后，因为长时间的固定会导致手指关节僵硬。

在手指锻炼期间，需要逐渐增加手指的活动范围和强度。具体恢复时间取决于损伤的严重程度和恢复情况。一般来说，轻度的手指损伤，在4周左右可以开始进行轻度的锻炼，6周左右可以基本恢复正常。

对于较为严重的手指损伤，恢复时间可能会更长，可能需要6周或更长时间。

需要注意的是，在进行手指锻炼时，应该遵循医生的建议，避免过度活动导致再次损伤。