肩膀按压产生疼痛怎么办

肩膀按压产生疼痛可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等引起的，不同原因的处理方法不同，常见处理方法如下：

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势、过度劳累等原因，可能会导致肩膀周围肌肉紧张、僵硬，按压时出现疼痛。可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起肩膀按压疼痛。可以通过休息、制动、药物治疗、物理治疗等方式治疗。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎间盘退行性改变，刺激或压迫颈部神经根、脊髓、血管等组织，可能引起肩颈部疼痛、僵硬、感觉异常等症状。可以通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。

如果肩膀按压疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。