健身后全身出现轻微麻木是怎么回事

健身后全身出现轻微麻木的原因包括生理性原因和病理性原因。

1、生理性原因：过度运动可能导致肌肉疲劳和暂时的神经感觉异常，从而引起全身轻微麻木。这种情况通常在休息和适当的拉伸后会逐渐缓解。

2、病理性原因：某些疾病，如糖尿病、颈椎病、周围神经病变等，可能会导致全身麻木。如果在健身后麻木持续不退或加重，建议及时就医，以明确病因。

在健身后出现全身轻微麻木的症状，建议先休息一下，观察症状是否缓解。如果症状持续不退或加重，建议及时就医，以明确病因，遵医嘱进行治疗。