大臂后拉伸导致肩膀肌肉疼痛应如何治疗

大臂后拉伸导致肩膀肌肉疼痛，可能是由于肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等引起，可以根据病因采用休息、冷敷、热敷、药物、物理治疗等方法治疗。

1、肌肉拉伤：如果在大臂后拉伸时用力过猛或姿势不正确，可能会导致肩膀肌肉拉伤，引起疼痛。应立即停止活动，并在72小时内进行冷敷，以减少肿胀和疼痛。72小时后可进行热敷或物理治疗，以促进血液循环和炎症消退。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，可引起肩关节疼痛和活动受限。在进行大臂后拉伸时，可能会加重疼痛症状。可以通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解，同时进行功能锻炼，以恢复肩关节的活动度。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的退行性病变，可压迫神经根，引起肩部疼痛和麻木。在进行大臂后拉伸时，可能会加重疼痛症状。可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解，严重时需要手术治疗。

大臂后拉伸导致肩膀肌肉疼痛还可能是肩袖损伤、肩峰下撞击综合征等疾病引起，如果休息、热敷后疼痛症状仍无法缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。