头部碰伤应该冷敷还是热敷

头部碰伤后应该先冷敷再热敷。

头部碰伤后，由于局部软组织损伤，毛细血管破裂，血液会流到组织间隙，引起肿胀。此时应该先进行冷敷，使毛细血管收缩，减少血液的渗出，缓解肿胀和疼痛。

在冷敷24～48小时之后，局部出血已经基本停止，此时可以改为热敷，促进血液循环，促进血肿的吸收。热敷可以选择热水袋、热毛巾等，每次热敷15～20分钟，每天热敷2～3次。

需要注意的是，头部碰伤后如果出现意识障碍、剧烈呕吐等症状，应及时就医，以排除颅脑损伤的可能。在进行冷敷和热敷时，要注意温度的控制，避免烫伤或冻伤皮肤。