PMS如何治疗

PMS（经前期综合征）指反复在月经周期的第二黄体期出现的周期性以情感、行为和躯体障碍为特征的综合征。最常见的症状包括紧张、易激惹、抑郁、乳房疼痛、背痛等。月经来潮后症状自然消失。治疗PMS的方法包括支持疗法、药物治疗和心理疗法。

1、支持疗法：包括感情支持、饮食、行为训练及宣教等。给予患者感情支持，包括帮助患者调整心态、正确认识疾病、建立勇气及自信心。日常饮食要摄入高碳水化合物低蛋白饮食，限制盐和咖啡的摄入，以及补充维生素E、B6、钙、镁等。

2、药物治疗：适用于一般治疗无效的患者，用药前应分析引起症状的病理生理，以选择合适的药物。目前治疗严重PMS的常用的有效药物有三类，即5-羟色胺能抗抑郁剂﹑促性腺激素释放激素增效剂和抗焦虑剂。

3、心理疗法：认知疗法和心理咨询等心理干预措施可以帮助患者学会应对PMS带来的情绪波动。

请注意，不同的患者症状和程度不同，治疗方案也会有所差异。如症状严重影响日常生活，请及时就诊，根据医生建议制定个性化的治疗方案。