顶俩健康

经常说梦话的人寿命会受影响吗

问题描述:请问经常说梦话的人寿命会受影响吗?
发布于2022-04-09・浏览1884次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

说梦话,也称为梦语,是一种睡眠中的生理现象,一般不会对健康产生特别的影响,因此也不会影响寿命,但如果梦话因某些心理精神疾病影响而产生,这些疾病如长期得不到治疗而带来的不良影响,可能会对寿命产生影响。

如果说梦话过于频繁,且梦话是因为,焦虑、抑郁、睡眠障碍或创伤性经历等产生。这些疾病因素可能会对健康产生一定的负面效果。长期的负面效果可能带来一些健康问题,如心律失常、高血压、糖尿病等,并可能间接影响寿命。

因此,对于经常说梦话的人来说,首先要了解是否存在以上可能导致说梦话的原因,并尝试改善睡眠环境、释放压力、调整作息规律等。

如果说梦话已经影响到正常的生活质量,建议寻求医学专业人士的帮助,以免耽误病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。