哺乳期吃南瓜会影响奶量吗

哺乳期吃南瓜通常不会影响奶量。

南瓜中富含丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以为产妇提供多种营养。

但需要注意的是，哺乳期母亲的饮食应保持均衡，不要过量食用任何一种食物。过量摄入某一种食物可能导致营养不均衡，反而影响奶量。此外，哺乳期母亲还需保持良好的作息和心情，充足的睡眠和舒适的环境有助于保持正常的奶量。

总之，哺乳期母亲可以适量食用南瓜，但应保持饮食均衡，注意作息和心情。如有奶量不足的情况，请及时就医。