可以喝冷牛奶吗

喝冷牛奶一般是可以的，但要根据个人的消化能力和身体状况来判断。有些人的胃肠道对冷食过敏，喝冷牛奶可能引发胃不适，出现腹痛、腹胀等消化道症状，所以对于这部分人群要避免喝冷牛奶。而对于可以正常消化冷食的人群，喝冷牛奶是没有问题的。

然而，在生殖、肠胃方面疾患较多的女性及患有胃肠道疾病的人群，建议喝温牛奶。

清晨肠胃对食物的消化能力较弱，建议大家也不要空腹喝冷牛奶。尽管如此，对大多数人来说喝冷牛奶未引起不适，人体对于牛奶的营养成分与热量吸收这一点几乎没有变化，所以对于能够正常消化冷食的人来说，喝冷牛奶也是可以的。